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我院产科推出月子餐服务啦!
时间: 2020/8/20 访问次数：
产后饮食应以清淡，不油腻，易消化，易吸收，营养丰富为佳，主要食用流质或半流质，少吃多餐，多吃蔬菜水果。对产妇月子期间饮食建议：
第一周：以清淡，易消化为主，生化汤，麻油猪肝，红豆汤等，即可帮助排除恶露，又可利尿，促进身体恢复。
第二周：麻油猪腰，炒时蔬，豆腐鲫鱼，补充蛋白质，促进子宫收缩。
第三周至满月：补气补血的药膳汤，花生猪脚，各种鱼类水果，帮助调理身体，补充营养，促进乳汁分泌，防止便秘。
